術後3ヶ月

6月6日に胃切除手術をしたので

今日無事に3ヶ月が経ちました

体重は6キロ減のまま

食事は 朝食、おやつ、昼食、おやつ、夕食の5回食

おやつといっても野菜ジュースとかヨーグルトとかクッキー1枚とかね

食事の量はみんなの三分の一くらい

それでもずっと体重が低いなりに保っているのは

最低量は摂取できているってことらしい

どんだけ動いてないのかーーーー

掃除、洗濯、買い物、料理

ちゃんとやってるんだけどなーーーー

省エネ消費

ってことなのかな

ダンピングもかなり少なくなったけどまだちょっと出たりします

低血糖になることは数回

いつもブドウ糖を所持しているのでそれで対応しています


朝、胃が重いな〜

胃に残ってる感じがするな〜

最近そう感じるのがちょっと不安ですが

体調崩すことなく夏も乗り切れ

無事にこの日を迎えました


ほっ🤗


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