6月6日に胃切除手術をしたので
今日無事に3ヶ月が経ちました
体重は6キロ減のまま
食事は 朝食、おやつ、昼食、おやつ、夕食の5回食
おやつといっても野菜ジュースとかヨーグルトとかクッキー1枚とかね
食事の量はみんなの三分の一くらい
それでもずっと体重が低いなりに保っているのは
最低量は摂取できているってことらしい
どんだけ動いてないのかーーーー
掃除、洗濯、買い物、料理
ちゃんとやってるんだけどなーーーー
省エネ消費
ってことなのかな
ダンピングもかなり少なくなったけどまだちょっと出たりします
低血糖になることは数回
いつもブドウ糖を所持しているのでそれで対応しています
朝、胃が重いな〜
胃に残ってる感じがするな〜
最近そう感じるのがちょっと不安ですが
体調崩すことなく夏も乗り切れ
無事にこの日を迎えました
ほっ🤗
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