脱水

先生に何度も言われていたのに

土曜日夜、お風呂を出てから

ふらつき

細かい震え

冷や汗

気が遠くなりそうです

多分

脱水症状

うずくまったまま身動きひとつできません

体が重くダルい

水分補給しなきゃ

と思いながらも体がゆうことを聞いてくれません

しばらくうずくまっていると

娘が気づいてお水やポカリを飲ませてくれて

横にしてくれて

おかげさまで

生き返りましたわ

当然次の日もダルダルで

ソファーで横になりながら

ひたすら27時間テレビをぼーーーーーーっとながめていました

ほぼ時代劇なのね

びっくりした

でも頭に何も入らなかったわ

3日間何も食べていないのはそれほど苦じゃないんだけど

胃が戻ったのかどうか心配で

水もあまり飲めていなかった。。。

気をつけなきゃ